Waktu Fisiologi Badan Berfungsi

5 - 7 pagi

Waktu di mana usus besar bekerja. Mesti disiplinkan diri utk *buang air besar* dalam waktu ini. Jika tak, penyakit akan berkumpul.

7 - 9 pagi

Wajibkan diri utk *bersarapan* . Jika tak, metabolisma badan akan turun mendadak. Sebab tu kadang2 orang bersarapan lewat lepas pukul 9, berat badan naik mendadak walaupun makan sekali sehari!

9 - 11 pagi

Organ limpa bekerja.
*Elakkan makan* dalam waktu ini.

11 - 1 petang

Jantung bekerja secara optimum. *Elakkan bekerja berat, sebaiknya rehat dan tidur seketika* . Serangan jantung kerap terjadi ketika waktu ini.

1 - 3 petang

Usus kecil bekerja. *Sebaiknya buang air besar kali kedua* dalam waktu ini.

3 - 5 petang

Pundi kencing bekerja. *Sebaiknya buang air kecil* dalam waktu ini.

5 - 7 petang

Ginjal bekerja secara optimum. *Elakkan badan terlalu dehydrated. Banyakkan minum air* dalam waktu ini.

7 - 9 malam

Perikardium bekerja. *Elakkan makan makanan yang berat* pada waktu ini.

9 - 11 malam

*Waktu terbaik utk berehat dan tidur* .

11 - 1 pagi

Hempedu bekerja. *Elakkan makan* , berat badan akan naik mendadak.

1 - 3 pagi

Hati bekerja utk singkirkan toksik. *Elakkan berjaga* . Sering berjaga pada waktu ini berpotensi utk kanser. Waktu ini adalah waktu terbaik utk deep sleep.

3 - 5 pagi

Peparu bekerja.
Bagi pesakit asma, *elok amalkan bangun* pada waktu ini. Peparu menyerap oksigen dalam kuantiti yang tinggi. Ibadah solat sangat digalakkan waktu ini.


Semoga info tentang Waktu Fisiologi Badan Berfungsi ni bermanfaat untuk anda..

Kalau nak tau lebih lanjut tentang vitamin dari produk Shaklee atau berminat dengan produk Shaklee, boleh hubungi kami:


Nurul Syahida (Syida)

013 921 2767
Your Trusted Shaklee Independent Distributor
COD Puchong Utama

Pengeposan ke seluruh Malaysia


No comments